葉酸妊娠初期はどれがおすすめ?

妊娠するのは女の人だし葉酸サプリは女の人が飲むものって勝手に思っちゃったけど、そもそも妊活って二人でするもんだし赤ちゃんも二人の子供なわけで。
ふと男の人が葉酸サプリを飲んでも効果あるんじゃない?って素朴な疑問。

 

気になったら即検索!

 

はい!出ましたーーー!!!
男の人も葉酸サプリ飲んだ方がいいって!
調べてよかった(*^^)v

 

男の人が葉酸サプリを飲むことで奇形児や未熟児、低体重などのリスクを低減してくれるんだって。
葉酸が足りないと精子の質が下がってこれらのリスクが上がるんだとか。

 

あと葉酸は男性不妊にも効果があるらしい。
(※治療が必要な病気は別だけど)

 

そもそも葉酸サプリには精子の運動を活発にしてくれる効果があるから質のいい精子ができるみたい。

 

早速ですが、

 

 

葉酸サプリを飲むだけだけど、中々子宝に恵まれなかった私には自分だけが妊活を頑張ってるんじゃなく
夫婦で飲むことで二人で頑張ってるっていう気持ちにシフトできて良かったです!

 

そして今現在は二児の男の子ママとして毎日奮闘しておりますw

私の購入した葉酸サプリ【Lara Republic(ララリパブリック)】 はこちらです↓

 

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